こんにちはゲストさん。会員登録(無料)して質問・回答してみよう!

「ピックアップQ&A」をチェック!

[ピックアップQ&A]は、スタッフが「これは!」と思ったタメになるQ&Aをご紹介するコーナーです。
なるほどフムフム、と思わずうなづく雑学とお役立ちQ&Aが満載!

ハリがなく、しわだらけの顔をどうにかしたい。

質問

ハリがなく、しわだらけの顔をどうにかしたい。

ハリがなく、しわだらけの顔をどうにかしたい。
37歳女性。2年ほど前から、口角を上げると、目の外側から口の外側の頬一面に、
横方向のしわがびっしり入るようになりました。
しわ1本1本は小さくて細いけれど、なんせ数が多い。
どうにかしたいのですが、ハリだからコラーゲン飲めばいいのかなぁと思って調べてみると
コラーゲンは一度分解されるから云々などという話も聞こえてくるし
何をどうしたらいいのか分かりません。

化粧水は手作りで、ヒアルロン酸10%グリセリン5%配合のものをたっぷり使っています。
触った感じはモチモチしていて化粧水を手作りにしてから肌の乾燥もないし、
状態はよくなったと思います。毎日ナノケアもしてるし。
でも、しわは消えない。

あとアーモンドがビタミンEとオレイン酸が豊富で毎日食べると良いとか
フランキンセンスオイルでマッサージするといいとか聞きますが
毎日アーモンドを食べるのと週1オイルでマッサージするのとどっちがいいんでしょう。

もうどういう情報でもかまいません。
あまり高価なものは手が出せませんが、何でもいいので情報をお待ちしてます。

投稿日時 - 2010-07-02 08:02:30

QNo.6009579

回答

スキンケア自体は個々の体質や季節により絶えず微調整しながら行う必要があります。

私何にもしてないよなんて方もいますが、それは無意識に生活環境やスキンケアが合っているのです。
但しそういった方が変に美意識に目覚めた場合には反って負のスパイラルに陥ってしまいがちです。

>化粧水は手作りで、ヒアルロン酸10%グリセリン5%配合のものをたっぷり使っています。
触った感じはモチモチしていて化粧水を手作りにしてから肌の乾燥もないし、

化粧水自体に関しては合格ですけど、使い方はどうでしょう?
基本的に乾燥肌の方は油分も不足するから蒸発するのを止めないと、保湿成分が皮膚の真皮の水分を略奪して内部の乾燥を促進してしまう可能性もあります。

皮膚表面の蒸発を防ぐには油分の補給が必要ですが、その使用量はあくまでも本来の皮脂膜と同じ様になる程度が理想です。

ところが大体の方が付け過ぎて角質層に油分が浸透して言ってみれば天ぷら状態。
角質内の水分は30%以上が理想ですけど見掛けはツルツルでも水分は10%台以下なんて事もあります。

油分はあくまで表面のコーティングというスタンスで少量を薄く伸ばしてやるのが正しいと考えます。

まぁホホバオイルやシアバターなども持っていそうな感じがしますので、ローションパックなどして角質を十分に潤してからこんな少量で大丈夫?と思う米粒位から油分をつけて最適な量を見つけ出してください。
個人的には馬油がお勧めですけどね。


食事に関しては基本は低カロリー、高タンパク。

ジュースなどは飲まずに、水やお茶にする。これだけでもダイエットにもなります。
ビタミンCの補給なんてタダの言い訳なんだよな~。
本当にビタミンC補給を考えるなら薬局に売っている日本薬局方のビタミンC原末を入手すべき。

コーヒーや紅茶も砂糖やミルクなんて入れるな!

砂糖を入れた分ビタミンCは消費されると心得よです。

ミルクを飲みなら豆乳の方がお勧めでしょう。
夏場に食欲がなくても豆腐だけは食べておけです。
過度の期待はダメだけどイソフラボンは女性ホルモンの代用になるからね。


スイーツが欲しくなったらゼリーを選ぶ方がマシですよ。
ゼラチンは貴方の欲するコラーゲンの仲間です。

アーモンドやドライフルーツに関しては小腹の空いた時のおやつとして数粒に食べるのは良いことです。
但しケーキや他のお菓子は一切ダメだよ。

投稿日時 - 2010-07-02 15:50:49

ANo.17162332

<<前へ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10