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暇なときにでも
...かいうサプリを見ると悔しくて悔しくて、つい手を出しそうになります。他にも、色々なダイエットコミュニティで同じようなダイエットをしている方でも半年で5〜10kg痩せている方がいたりして、羨ましいし悔しいです。なんで私は痩せないのでしょう... |
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困ってます
...倒になり、食べなくなりました。個人的にノートなどに書くとさぼってしまいますので、ダイエットコミュニティサイトなどをお勧めします^^いろんな人のコメントももらえます。私は、はじめの1ヶ月はやはり食べたい衝動に駆られました。ですが、1ヶ月を... |
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すぐに回答を!
...宣言をする。2、一人でせず、誰かを道連れにする(笑 (いなければネット内などでダイエットコミュニティに参加する)3、目に見える形で記録をつける。でしょうか?ダイエット宣言をすれば、周りを気にせずダイエットに打ち込めますし、ほかの人と... |