私は、顔の表情筋を鍛えて引き締めるのをお勧めします。

文章で説明するよりも、お勧めのサイトを貼り付けます。
こちらのページはイラストも運動メニューもとても良いので、大いにお勧めします。

http://community.dinos.co.jp/special/20030709/index.html
検索してもあまりヒットしないので、お気に入りにでも入れておく事もお勧めします。
頑張ってください。

投稿日時 - 2008-02-02 14:12:34

「あ・い・う・え・お」と言いながら口をはっきり大きく開けること。
「う」の時だけ、顔を上に向ける。

もしくは「わおわおわお…」と同じように大きく口を開けながら言うこと。

テレビで見ただけで、効果は分からないのですが…。
美人女医50人が集まった、という番組か何かで言ってました。

投稿日時 - 2008-02-02 05:37:52