マイクロダイエットを豆乳で。
マイクロダイエットではありませんが、似たような商品（明治プロテインダイエット）で置き換えダイエットをしています。
割り方を考えているのですが、無脂肪牛乳と豆乳だとどちらがダイエット向きでしょうか？
投稿日時 - 2007-12-04 20:04:01
質問者が選んだベストアンサー
私も無脂肪牛乳をお薦めします。
偶々かもしれませんが、豆乳を取り入れたダイエットで逆に顔がふっくらとしてしまった友人がいます。
（私自身、豆乳はすきなのですが）
投稿日時 - 2007-12-05 11:10:06
お礼
健康なイメージがあったのに意外です！
ありがとうございます。
投稿日時 - 2007-12-05 15:26:21
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